Días: 

2, 9, 16, 23, 30 de Septiembre

Hora:

19,00 h Meditación

19,30 h Canto de Mantras

Lugar:

Altea Natural, Cuesta de las Narices, 42

Precio: 

Aportación Consciente

Presencial y On Line

Medita Conmigo

Todos los Jueves del mes de Septiembre tendrás la oportunidad de aprender a meditar o profundizar en la meditación y también beneficiarte de las propiedades que nos ofrece cantar mantras. 

Cada día practicaremos un tipo de meditación basadas en el Kundalini Yoga, de esta manera obtendremos diferentes beneficios.

La meditación es un momento tan especial, para encontrar el silencio, conectar con tu respiración, con tu interior, que de verdad merece la pena que dediques unos minutos para esta ocasión, es tan importante como respirar.

Es un momento para conectar contigo, con tu interior, y poco a poco ir cultivando esa Paz y ese Sosiego que tanto necesitamos.

Septiembre puede ser un mes un poco traumático para todos, vuelta de las vacaciones, comienzan el cole los niños, y todo eso después del éxtasis veraniego nos puede alterar los nervios. Por eso te propongo esta actividad, Meditar tanto desde el centro como desde casa y luego si te animas puedes cantar mantras con nosotros.

¡¡¡¡¡Así es que te animo a que pruebes esta oportunidad de que meditemos juntos!!!!